Achtsamkeit.

Es gibt überall Blumen für den, der sie sehen will. Henri Matisse

Achtsamkeitskurse für EinsteigerInnen und geübte Meditierende basierend auf dem Trainingsprogramm MBSR (mindfulness based stress reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Die Kurse werden am cfm Zentrum für Achtsamkeit angeboten.